Especialidade
Psicologia
60 minutosPreço 40,00 €
A Psicologia oferece um espaço seguro de escuta, compreensão e acompanhamento especializado. O apoio psicológico pode ser útil em momentos de ansiedade, stress, depressão, dificuldades emocionais, alterações comportamentais ou desafios pessoais. Cada intervenção é personalizada, respeitando a história e os objetivos de cada pessoa, promovendo o equilíbrio emocional, a autonomia e uma melhor qualidade de vida
Indicado para
- Ansiedade, stress;
- Depressão e tristeza persistente;
- Luto e Mudanças de vida;
- Baixa auto-estima e confiança.
O que esperar
- Um espaço seguro, confidencial e livre de julgamentos.
- Uma primeira consulta para compreender a sua história, preocupações e objetivos.
- Um plano de acompanhamento adaptado às suas necessidades.
- Estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia e promover o bem-estar emocional
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Carina Costa
Psicóloga