Pilates Clínico

O Pilates Clínico é um método de exercício terapêutico orientado por fisioterapeutas, desenvolvido de acordo com a condição física e clínica de cada pessoa. É indicado para a prevenção e reabilitação de lesões, dor lombar, alterações posturais e melhoria da mobilidade, força, equilíbrio e controlo motor. Cada sessão é individualizada, permitindo uma evolução segura e adaptada aos objetivos do paciente.